Биологическая обратная связь как технология
ЭЭГ-БОС(Биологически обратная связь) – это научно обоснованный метод, в основе которого находятся теория условных рефлексов, общая и прикладная психофизиология. БОС направлен на восстановление или совершенствование физиологических навыков, через управление параметрами биоэлектрической активности мозга (ЭЭГ). Возник он в конце 50-х годов 20 века и относится к немедикаментозным способам восстановления
и/или улучшения функционального состояния нервной системы (neurofeedback).
Помогает увидеть и научиться управлять физиологическими процессами, которые связаны с работой нервной системы и при помощи специальных тренировок учит их регулировать.
и/или улучшения функционального состояния нервной системы (neurofeedback).
Помогает увидеть и научиться управлять физиологическими процессами, которые связаны с работой нервной системы и при помощи специальных тренировок учит их регулировать.
Эффективно применяется для:
- коррекции психоэмоциональных нарушений (хронический стресс, тревожность, депрессии и др.);
- формирования навыка сосредоточения у детей с гиперактивностью и СДВ;
- формирует навык стрессоустойчивости;
- улучшает физиологические возможности человека;
Данная методика, при которой человек контролирует свое психическое состояние, управляя активностью собственного мозга (с помощью датчиков ЭЭГ широко применяется в мире для развития навыков концентрации внимания, медитации, коррекции СДВГ, избавления от стресса и улучшения когнитивных способностей как у детей, так и взрослых).
Преимущество технологии:
- во многих случаях может использоваться как альтернатива медикаментозным методам лечения;
- отсутствие побочных эффектов;
- эффективность доказана многочисленными исследованиями и отзывами.
История БОС
Основой для создания метода БОС послужили фундаментальные исследования великих русских физиологов И. М. Сеченова и И. П. Павлова - авторов теории условных рефлексов. В ХХ веке идейными продолжателями исследований И. М. Сеченова и И. П. Павлова стали К. М. Быков (теория кортико-висцеральных связей), Н. П. Бехтерева (теория устойчивых патологических состояний). Применению метода БОС в клинической практике посвящены многочисленные работы школы Н. Н. Василевского - Н. В. Черниговской, О. В. Богданова, Н. М. Яковлева, Д. Ю. Пинчука и др.
Ранее возможность отследить ритмы головного мозга была доступна только при использовании громоздких медицинских электроэнцефалографов, техническое несовершенство которых требовало наносить гель (для снижения электрического сопротивления между кожей и электродом) на голову, который после сеанса записи электроэнцефалограммы необходимо было смывать. Но, в начале 2000-х годов изобрели портативные электроэнцефаллографы (компания NeuroSky одна из первых), позволяющие даже в домашних условиях показывать ритмы головного мозга в реальном времени. Главным их отличием была максимально возможная упрощённая и удешевлённая конструкция и, как следствие, малое количество каналов и электродов. Если для медицинских целей необходимы десятки электродов, чтобы обнаружить возможные проблемные участки мозга пациента, то для пользователей нейрогарнитур было достаточно 1-2 каналов (2-4 электродов), поскольку в большинстве случаев большинство электродов выдают похожие или даже почти одинаковые ритмы.
Ранее возможность отследить ритмы головного мозга была доступна только при использовании громоздких медицинских электроэнцефалографов, техническое несовершенство которых требовало наносить гель (для снижения электрического сопротивления между кожей и электродом) на голову, который после сеанса записи электроэнцефалограммы необходимо было смывать. Но, в начале 2000-х годов изобрели портативные электроэнцефаллографы (компания NeuroSky одна из первых), позволяющие даже в домашних условиях показывать ритмы головного мозга в реальном времени. Главным их отличием была максимально возможная упрощённая и удешевлённая конструкция и, как следствие, малое количество каналов и электродов. Если для медицинских целей необходимы десятки электродов, чтобы обнаружить возможные проблемные участки мозга пациента, то для пользователей нейрогарнитур было достаточно 1-2 каналов (2-4 электродов), поскольку в большинстве случаев большинство электродов выдают похожие или даже почти одинаковые ритмы.